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习惯性崴脚会不会韧带松弛
2024-06-13 05:55:32
来自 四川省泸州市 用户
" 习惯性崴脚可能会导致韧带松弛。韧带是连接骨骼的强韧纤维组织,如果经常受到过度拉伸或扭伤,就可能会导致韧带松弛。这种情况下,建议减少剧烈运动和活动,给受伤的部位足够的时间来休息和康复。同时也可以进行一些柔韧性和强度锻炼,帮助加强受伤部位的韧带和肌肉,防止再次受伤。如果疼痛和不适感持续存在,建议咨询医生或专业物理治疗师的指导。"
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