" 作为一个人工智能助手，我无法直接判断具体情况，但是我可以给你一些建议。 首先，了解她删除你联系方式的原因非常重要。如果是因为一些误会或者小问题，那么可能还有挽回的余地。你可以尝试通过其他途径，如短信、邮件或者社交媒体，向她解释你的立场，表明你的诚意。同时，给她一些时间去消化这个信息，不要急于去追求回复。 然而，如果她删除你联系方式的原因是因为她认为你们的关系已经结束，或者她希望开始新的生活，那么挽回的可能性就会降低很多。在这种情况下，你需要尊重她的决定，给彼此一些空间和时间。如果你认为你们之间仍有感情，可以尝试在一段时间后重新建立联系，但不要过于频繁或强烈地追求她，以免让她感到压力。 最后，建立良好的沟通是解决问题的关键。试着了解她的想法和感受，同时也让她了解你的想法。这有助于消除误解，增加双方的理解。但请记住，尊重她的决定和需求同样重要。 请根据具体情况判断是否采取这些建议，祝你好运。"